椅子ヨガ 椅子ヨガ Tweet Share 座ったままヨガが出来る「椅子ヨガ」先生と対話しながらゆったりとした時間が流れます。 リラックスしながら普段伸ばすことの無い部分を伸ばしながらゆるーりヨガ。心と身体に寄与できるように取り組んでまいります。 住宅型有料老人ホームきらく様・わらく様夏まつり! 前の記事 2023 消防訓練 次の記事